Başarılı pilates eğitmeni ve girişimci Nergis Ebru Çöka, yaptığı yatırımla sadece Yuvacık’a çok şık bir pilates salonu kazandırmakla kalmadı, tutkuyla bağlı olduğu bu sporun faydalarını diğer kadınlarla da paylaşmak için kolları sıvadı. Çocuklarını büyüttükten sonra amatör olarak başladığı pilates sporunun bedensel ve ruhsal olarak kendisine çok iyi geldiğini fark eden Ebru Hanım, bu alandaki yeteneğini aldığı sayısız eğitimle daha da geliştirdi ve pilates tutkusunu profesyonel boyuta taşıdı. Başiskele-Yuvacık’ta geçtiğimiz günlerde hizmete açtığı Melza Pilates ile bölgedeki büyük bir ihtiyaca da cevap veren başarılı girişimci artık öğrencilerini son derece şık, modern ve ferah stüdyosunda ağırlıyor. Reformer pilates, yoga, zumba derslerinin yanı sıra üyelerine son teknoloji ürünü EMS Meta Slim cihazıyla da hizmet veren Melza Pilates’i sizler için ziyaret ettik; salon hakkında merak ettiklerimizi Nergis Ebru Çöka’ya sorduk.
Ebru Hanım, bize kendinizi tanıtır mısınız?
1977 doğumluyum, İzmit’te doğdum büyüdüm. Evliyim, Melis ve Mirza adında iki evladım var. Eğitimimi muhasebe üzerine tamamladım, okul bittikten kısa süre sonra da evlendim. Kızım dünyaya gelene kadar mesleğimle ilgili olarak çeşitli kurumlarda görev yaptım ancak çocuklarımı kimseye bırakmaya kıyamayınca çalışma hayatına nokta koydum. Bununla beraber boş duracak bir yapıya da sahip değildim. Çocuklarım büyüyene kadar oğlumun okulunda, okul aile birliğinde çok güzel çalışmalar, etkinlikler yaptık. Ayrıca, Amway çatısı altında bir network oluşturdum ve çok güzel bir ekiple büyük başarılar elde ettik.
Peki, pilates ne zaman hayatınıza girdi?
Pandemide. O dönem kendim için bir şey yapmak istedim ve hayatıma pilates girdi. Aslına bakarsanız amacım sadece spor yapmak ve zamanımı değerlendirmekti ancak pilatesin sağlığım üzerindeki olumlu etkilerini görünce bu spora bakış açım değişti. Pilates hem bedensel hem de mental olarak bana çok iyi geldi ve adeta hayatımın bir parçası oldu. Birlikte çalıştığım hocam da beni bu konuda oldukça yetenekli buluyor, hareketleri doğru yaptığımı, kendimi bu alanda geliştirebileceğimi söylüyordu. Onun da yönlendirmesiyle en sonunda bu işi profesyonel bir platforma taşımaya karar verdim.
EĞİTİMLERİMİ TAMAMLADIM
Bunun için neler yaptınız?
Elbette, her işin başı eğitim. Türkiye Cimnastik Federasyonu ve Baps Pilates Akademi’den eğitimler aldım, eğitimlerime hala devam ediyorum. Tüm sertifikalarımı tamamladığım halde sürekli kendimi geliştirmeye ve yenilemeye çalışıyorum.
Peki, Melza Pilates’i kurma fikri nasıl doğdu?
Pilates alanında aldığım eğitimler ve yaptığım çalışmalarla da kendimi geliştirmiştim. Çocuklarım da artık büyümüş, bana olan ihtiyaçları azalmıştı. Pilatesin bedeni ve ruhu nasıl desteklediğini bizzat deneyimlemiş, bütün ağrılarından pilates sayesinde kurtulmuş birisi olarak bana bu kadar iyi gelen bir sporu diğer kadınlara ulaştırmak, bir pilates salonu kurarak bildiklerimi onlarla da paylaşmak istedim. Düşüncemi eşim İlker Bey ile paylaştım. Onun da tam desteğiyle yola çıktım ve pilates salonumuzu kısa sürede hayata geçirdik. Salonumuzun adını da kızımız Melis ile oğlumuz Mirza’nın isimlerinden esinlenerek Melza koyduk. Yeri gelmişken, buradan beni her konuda koşulsuz destekleyen eşime bir kez daha teşekkür etmek isterim.
Melza Pilates, çok şık bir salon olmuş. Kaç metrekarelik alanda hizmet veriyorsunuz?
Toplam 130 metrekarelik geniş bir alana sahibiz. Salonumuzla ilgili aldığımız olumlu tepkiler beni de çok mutlu ediyor. Üyelerimiz Melza Pilates’in ferah, rahat ve samimi ortamını, dekorasyonunu çok beğeniyor.
PİLATES, YOGA, ZUMBA
Salonda hangi dersler veriliyor?
Reformer pilates, zumba ve yoga derslerimiz vardı, üyelerimizden gelen talep üzerine oryantal derslerimize de başladık. Ayrıca bölgesel incelme için EMS Meta Slim cihazımızla çalışıyoruz.
Melza Pilates’te dersler grup halinde mi veriliyor?
Pilates ve zumba derslerimizi şu anda grup olarak veriyoruz ancak yogada birebir derslerimiz de var. Özellikle omurga rahatsızlığı olan üyelerimize birebir yoga dersleri planlıyoruz. Pilateste ise derslerimizi en az 3, en fazla 6 kişiden oluşan gruplar halinde yapıyoruz. Kısa bir süre sonra birebir derslere de başlayacağız. Zumba ise en çok talep alan derslerimiz arasında. Hem eğlenip hem de yüksek efor sarf ederek incelmek isteyen üyelerimiz zumba derslerini çok seviyor. Şunun altını özellikle çizmek isterim; yoga ve pilates derslerinin tecrübeli uzman eğitmenler tarafından veriliyor olması çok önemli çünkü bu sporlar beden sağlığımızı yakından ilgilendiriyor.
Son günlerde yogaya ilgi daha da arttı öyle değil mi?
Bazı insanlar spor yapmayı sevmiyor. Bu anlamda onlar için yoga daha keyifli. Bizim misyonumuzda yoga biraz daha aktif uygulanıyor. Zihni boşaltırken bedeni de çalıştırmayı hedefliyoruz. Bir efor harcanmalı ki yoganın faydası görülsün.
20 BİN MEKİK ETKİSİ
EMS Meta Slim cihazı hakkında da bilgi verebilir misiniz?
EMS Meta Slim, kişiye yarım saatte 20 bin mekik ve squat yapmış gibi etki eden son teknoloji ürünü bir cihaz. Kaslara elektromanyetik sinyaller göndererek hem incelme hem de sıkılaşma sağlıyor. Bölgesel incelmeye ihtiyacı olanlar, spor yapmaya vakit bulamayanlar ya da sağlık sorunlarından dolayı spor yapamayan kişiler için harika bir cihaz. Ayrıca pilatesin etkisini artırmak ve incelme sürecini hızlandırmak isteyen üyelerimiz için oluşturduğumuz, hem EMS hem de pilates derslerini kapsayan paketlerimiz de var. Böylece üyelerimiz haftada üç gün yerine iki gün pilates yapıyor, bir gün de EMS Meta Slim cihazımızdan faydalanıyor.
Peki, EMS Meta Slim, herkes için uygun bir cihaz mı?
Hamileler, bel fıtığı olanlar ve kalp pili taşıyan kişiler dışında yaş sınırı olmaksızın herkes EMS’nin şaşırtıcı performansından faydalanabilir.
Melza Pilates haftada kaç gün hizmet veriyor?
Salonumuz haftanın 6 günü, 10.00-22.30 saatleri arasında açık.
Ebru Hanım, salonun yoğun temposu içinde Amway çalışmalarınıza da devam ediyor musunuz?
Amway, benim için sadece bir gelir kapısı olmaktan öte dışarıda çalışma imkanı olmayan kadınların ekonomiye dahil edildiği çok kıymetli bir yapı. Hayatı boyunca çalışamamış pek çok kadın, bu yapının içerisinde hem kendi parasını kazanıyor hem de bir sosyal çevreye sahip oluyor. Amway çatısı altında organize edilen gezilerimiz, motivasyon gecelerimiz, kitap gruplarımız sayesinde kadınların hayatı renkleniyor, özgüvenleri artıyor. Çalışmadığım dönemde Amway’in bana çok katkısı oldu, ben de şimdi bu imkanlardan bütün kadınlar faydalansın istiyorum. Güzellik uzmanlarıyla birlikte çalışıyorum; pilatese gelenlere cilt bakımı ve cilt analizi hediye ediyorum.
-
Fatih Mah. Galip Erenoğlu Cad. Yuvacık-Başiskele-Kocaeli
Tel: 0535.461 84 96
Instagram: melzapilates
