25-02-2024 11:19

İtiraf et!

2017-10-31    0 Kişi Yorum Yaptı   Eklenme Tarihi: 2017-10-31
.stripslashes($urun->baslik).

İtiraf edin!

Gerçekler can yakar.

Ve biz sırf canımız yanmasın, iç huzurumuz bozulmasın, zihnimiz bizi yiyip bitirmesin diye gerçekleri kendimize itiraf etmekten hep kaçınıyoruz, öyle değil mi?

Çünkü kabullenmek çok zor.

Çünkü ‘kendimiz’ mükemmel varlıklarız!

Hata yapmayız!

Sorunun ana kaynağı olamayız!

Yolumuza taşları kendimiz dizmiş olamayız!

Değil mi?

O iç sesimiz en kısık haliyle ‘Hatalı olan sensin, şurada şöyle davransaydın bugün bu halde olmayacaktın(k)’ dediğinde içimizde kopacak o fırtınadan kaçmak için bahanelerin, yargıların ardına saklanırız.

Halbuki kabullenmek; hayatı kolaylaştıracak, ilişkileri yoluna koyacak, nefes almanın aslında çok daha güzel olduğunu bize kanıtlayacak, mutlu olmanın sırrını keşfetmemizi sağlayacak.

Bir bilsek, bir anlasak…

Mutlu olmak için mükemmel olmaya gerek yok, iyi-kötü ne varsa  kabullendiğiniz, kendinizi yargılamayı öğrendiğiniz anda zaten mutlu oluyorsunuz.

Başarısızlıklara bahane bulmak yerine nedenlerini araştırmak ve hatalarımızdan ders çıkarmak olgunlaşmamızı sağlar, kişisel gelişimimizi hızlandırır.

Hatayı, suçu başkasına yıkmak düpedüz kolaycılıktır.

Bu tip insanlar, dünyanın en mutsuz ve memnuniyetsiz insanlarıdır.

Ne işlerinde, ne aşklarında, ne ikili ilişkilerinde mutlu olma şansları yoktur.

Ve elbet mutlu olmak kabullenmekle, kabullenmek de kendi içine yolculuk etmekle mümkün.

Bir zamanlar ‘Nasıl olacak o yolculuk?’ diye sorardım kendi kendime.

Tabii, her şeyin bir metodu var.

Hayatı deneyimleyerek öğreniyoruz değil mi?

Hiçbirimiz alim ya da zalim olarak doğmuyoruz.

Pürüpak bir insanken öğrendiklerimiz, deneyimlerimizi bizi ya alim ya zalim yapıyor.

Kendini keşfeden insandan zalim çıkması imkânsız.

Kendini keşfeden, kendi bulmacasını çözen insan ‘arınan’ insandır.

Kötülükten, kinden, nefretten, sevgisizlikten, fesatlıktan, egodan, bencillikten arınmaktır kendini keşfetmek.

Lao Tzu’nun bir sözü vardır; Bin kilometrelik bir yolculuk tek bir adımla başlar…

O adımı atmak için kimse geç kalmış değil.

Mutlu olmak için bir adım yeter…

YORUMLAR
Yaptığınız yorumlar editör onayından geçmektedir.
Diğer Yazılarını İnceleyin;
Kifozu 3,5 ayda 37 derece azaldı

Doktorunun ‘ameliyat şart’ dediği Yağmur Toprak’ın kifozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde 72 dereceden 35 dereceye geriledi; Yağmur ameliyat olmaktan kurtuldu

3 hafta önce
Skolyozla mücadelede başarıya ulaştılar

Başarılı fizyoterapist Elif Akıncı uyguladığı özel egzersizler sayesinde başarılı sonuçlara imza atmaya devam ediyor

2 ay önce
Ameliyattan kurtuldum!

16 yaşındaki Sezen Cengiz, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla skolyozun neden olduğu ağrılardan kurtuldu

3 ay önce
Skolyozu 10 derece geriledi!

Skolyoz rahatsızlığına henüz 11 yaşındayken yakalanan ve iki yıldır bu konuda tedavi gören İrem Avcı’nın skolyozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 10 derece geriledi

4 ay önce
Elif Akıncı’dan 10. yıl kutlaması

Başarılı fizyoterapist Elif Akıncı, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi İzmit Şubesi’nin 10. yılını ekibiyle birlikte kutladı

5 ay önce
Ayşenaz’ın skolyozu 15 derece geriledi

14 yaşındaki Ayşenaz Sevim’in 28 dereceye ulaşan skolyozu, başarılı fizyoterapist Elif Akıncı’nın uyguladığı egzersiz programları sayesinde 15 derece geriledi

5 ay önce
18 derecelik skolyozu 6 ayda sıfırlandı

8 yaşında iltihaplı eklem romatizması, 12 yaşında ise skolyoz rahatsızlığına yakalanan ve uzun yıllar tedavi gören 16 yaşındaki Şükrü Boran Musaoğlu’nun skolyozu Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde sıfırlandı

6 ay önce
İrem Yılmaz: Skolyozum 16 dereceye kadar düştü

Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nin kurucusu, başarılı fizyoterapist Elif Akıncı, omurga rahatsızlıkları nedeniyle sıkıntılı günler geçiren danışanlarının yaşam kalitesini artırmaya devam ediyor. Eğitimi, bilgisi, birikimi, tecrübesi ve geliştirdiği rubatonik pilates yöntemiyle bugüne kadar pek çok kişinin ağrılarından kurtulmasına yardımcı olan Elif Akıncı, 12 yıldır bale yapan 17 yaşındaki İrem Yılmaz’ın yüzünü tekrar güldürdü

7 ay önce
Skolyozu 6 derece geriledi

Beyoğlu Sütlücespor’un lisanslı futbolcusu 17 yaşındaki Burak Bolat, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programlarıyla skolyozun neden olduğu ağrılardan ameliyata gerek kalmadan tamamen kurtuldu

8 ay önce
Skolyozu hızla düzeldi: Deniz Çakıllı

24 yaşındaki Deniz Çaklılı, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla skolyozunun neden olduğu olumsuzluklardan hızla kurtuldu

11 ay önce
Nehir Özal: Skolyozum 16°’den 6°’ye geriledi

Nehir Özal’ın 16 derece ölçülen skolyozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 8 ayda 6 dereceye geriledi

1 yıl önce
İrem Yılmaz: Skolyozum 8 Derece Gerı̇ledı̇, Çok Mutluyum

İrem Yılmaz’ın 33 derece olan skolyozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 8 ayda 25 dereceye geriledi

1 yıl önce
Pardon! Onu takar mısınız?

Can sıkıntısı iyidir!

‘ANNELİK’ böyle bir şey!

Ruhunuza dokunacak bir mekan; Arzen Sanat Evi

Annem...

Seçimlerimiz…

Bu yalnızlık benim değil, ilişin!

Dört altın kural!

Su sporları tam kalbinden yakalanmalı

Anlamak!

HELALLEŞ (ME)!

Sihirli sözcüğü buldum…

Savaşmaya gerek yok!

Ne yani ölsünler mi?

Harikaydınız…

Teşekkürler Aksoy çifti…

Temizlik zamanı!

Vakit varken…

Ölüm var…

Aşk dediğin…

Başkası olma kendin ol!

Gönüldeş…

Gürültü kirliliğine prim vermeyin!

Sevgiyle bir aradayız

Çıtamız hep yüksek…

Sevgiliye…

Bu şansı geri atma!