Uzman desteği ve gayret çok önemli

Skolyoz, erken dönemde fark edilmediğinde pek çok gencin yaşamını olumsuz yönde etkileyebilen ciddi bir omurga rahatsızlığı. Bununla beraber doğru egzersizler, disiplinle yönetilen bir süreç ve uzman desteğiyle skolyozda önemli gerilemeler kaydedilebiliyor. 21 yaşındaki Buket Azer de skolyoz ile mücadele eden ve Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla bu konuda gözle görülür bir sonuç elde eden genç bir üniversite öğrencisi. Buket Azer, rahatsızlığıyla ilgili yaşadıklarını, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde kendisine özel planlanan egzersiz sürecini ve kararlılıkla çalışarak ulaştığı noktayı bizlerle paylaştı. Gelin, yaşadıklarını Buket’in ağzından dinleyelim…

FİZİK TEDAVİ ÖNERİLDİ
“21 yaşındayım. Üniversite öğrencisiyim. Bir süredir ciddi düzeyde sırt ağrısı çekiyordum ve bu durum günlük hayatımı zorlaştırıyordu. Bu ağrıların sebebinin skolyoz olabileceğini fark edince vakit kaybetmeden doktora başvurduk. Yapılan tetkikler neticesinde fizik tedaviye başlamam gerektiği söylendi.

HERKES ÇOK İLGİLİ
Hastane sürecinden sonra bana neyin iyi gelebileceğini daha detaylı araştırmaya başladım ve skolyoz konusunda en önemli unsurlardan birinin alanında uzman bir fizyoterapistle çalışmak olduğunu anladım. Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’ni de bir aile dostumuzun tavsiyesi sayesinde öğrendim. İlk görüşmemizden sonra Elif Akıncı’nın ilgisi ve yönlendirmeleriyle egzersiz programına başladım. Bu süreçte merkezde herkesin çok ilgili ve destekleyici olduğunu fark ettim; uzmanların samimi yaklaşımı ve güler yüzlü olmasından çok etkilendim.

AĞRILARIM AZALDI
Zamanla ağrılarımın azalmaya başladığını fark ettim. Özellikle pilates çalışmaları sayesinde vücudumda ciddi bir rahatlama oldu. Elif Akıncı’nın önerdiği özel hareketlerle birleşince, pilatesin etkisi daha da belirgin oldu. Düzenli ve disiplinli çalışmaların ardından yapılan doktor kontrolünde, skolyozumun 13 dereceden 8 dereceye gerilediği görüldü. Artık vücudumun rahatladığını net bir şekilde hissediyorum. Bu aslında oldukça zorlu ve sabır gerektiren bir süreç ancak verilen hareketleri daha iyi hissedeceğimin bilinciyle ve elimden gelen çabayı göstererek yapmaya çalıştım.

ÇOK MEMNUNUM
Bugün kendimi bir yıl öncesine göre hem fiziksel hem de psikolojik olarak çok daha iyi hissediyorum. Egzersizleri düzenli yapmak ve kişinin kendi çabasını ortaya koyması çok önemli. Şunu da eklemek isterim ki skolyozla mücadelede her kişinin süreci kendisine özeldir ve değerlendirmeler mutlaka doktor kontrolünde yapılmalıdır. Bununla beraber, ben Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nden gerçekten çok memnunum. Skolyozla mücadelede doğru yönlendirme ve kişinin kararlılığının çok önemli olduğunu düşünüyorum.”

İZMİT MERKEZ:
Adres: Körfez Mah. D 100 Karayolu Üzülmez İş Merkezi No 127 K 2 İzmit/Kocaeli
Tel: 0262 322 9 322 – 0541 533 45 41

ATAŞEHİR ŞUBE:
Adres: Barbaros Mahallesi Al Zambak Sok. Varyap Meridian Grand Tower A Blok Ofis Kısmı Kat:2 D:29 Ataşehir/İstanbul
Tel: 0533 147 44 71 – 0533 899 95 22
Web: www.elifakinci.com.tr
Instagram: fzt.elif_aknc
Youtube: Elif Akıncı Official
E-mail: info@elifakinci.com.tr