Çaba, istikrar ve skolyozda olumlu değişim

Genç yaşta başlayan bel ağrıları, zamanla günlük yaşamı zorlaştıran bir tabloya dönüşebilir. Bununla beraber doğru yönlendirme, disiplinli egzersiz çalışmaları ve kararlılık, bu sürecin yönünü değiştirebilir. Skolyozla mücadele eden 23 yaşındaki Betül Yavuz’un hikâyesi de pes etmemenin ve kararlılıkla ilerlemenin ağrılarla vedalaşmak için ne kadar önemli olduğunu ortaya koyuyor. Betül Hanım’ın, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersizlerle kat ettiği yol, yaşam kalitesinin artmasındaki en büyük etkenlerden biri.

İHMAL EDİLMEMELİ
Betül Yavuz, skolyozu olduğunu ilk kez 18 yaşında yaşadığı şiddetli bel ağrılarıyla fark etmiş. Aylar süren bu ağrıların ardından hastaneye başvurduğunda skolyozunun 35 derece olduğu tespit edilmiş. O dönemde zaman zaman egzersiz yapmayı denese de süreklilik sağlayamaması nedeniyle rahatsızlığında belirgin bir gerileme olmamış. Üniversite eğitimine başlamasıyla birlikte rahatsızlığını daha da ihmal eden Betül Hanım, 23 yaşına geldiğinde ağrılarının ciddi şekilde arttığını fark etmiş ve yapılan tetkiklerde skolyozunun 41 dereceye yükseldiğini öğrenmiş.

DÖNÜM NOKTASI
Kendisi için bir dönüm noktası olan bu tarihten itibaren, sıkıntılarından kurtulmak için bir yol arayan Betül Hanım, bu arayış sırasında sosyal medya aracılığıyla Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi ile tanışmış ve bu karşılaşma hayatında yeni bir sayfa açmış. Gelin sürecin devamını, Betül Yavuz’dan dinleyelim: “Merkeze başvurduğum gün başarılı fizyoterapist Elif Akıncı ve ekibinin samimi yaklaşımı, daha ilk anda doğru yerde olduğumu hissetmemi sağladı. Yapılan değerlendirmelerin ardından haftada iki gün düzenli olarak merkeze gitmeye başladım ve önerilen egzersizleri aksatmadan uyguladım. Bu süreci 7 ay boyunca devam ettirdim. Sürekliliğin ve kararlı ilerlemenin karşılığını ise doktor kontrolümde skolyozumun 41 dereceden 35 dereceye gerilediğini öğrenerek aldım. Artık günlük yaşamımı etkileyen ağrılarda belirgin bir azalma vardı. Ayrıca daha dik bir duruşa, daha rahat ve konforlu bir yaşama kavuştum.”

İLGİLİ VE DİSİPLİNLİ
Bu süreçte en önemli unsurun kararlılık olduğuna vurgu yapan Betül Yavuz, benzer durumu yaşayanlara pes etmeden ilerlemelerini tavsiye ediyor. Ona göre, işinin ehli uzman bir ekiple yol almak, sürece inanmak ve düzenli çaba göstermek, sonuçları doğrudan etkileyen en kritik faktörler arasında yer alıyor. Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde yaşadığı deneyimi “güler yüzlü, ilgili ve disiplinli” sözleriyle tanımlayan Betül Hanım, sözlerine şöyle son veriyor: “Ekibin motivasyon sağlayan tutumu, benim için süreci daha sürdürülebilir kıldı ve istikrarla devam etmeme yardımcı oldu. Bugün hem fiziksel hem de psikolojik açıdan geldiğim noktadan büyük bir memnuniyet duyuyorum. Omurga sorunu yaşayan herkese Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’ni tavsiye ederim.”
Her danışanın süreci bireyseldir, değerlendirmeler doktor kontrolünde yapılmaktadır.

İZMİT MERKEZ:
Adres: Körfez Mah. D 100 Karayolu Üzülmez İş Merkezi No 127 K 2 İzmit/Kocaeli
Tel: 0262 322 9 322 – 0541 533 45 41

ATAŞEHİR ŞUBE:
Adres: Barbaros Mahallesi Al Zambak Sok. Varyap Meridian Grand Tower A Blok Ofis Kısmı Kat:2 D:29 Ataşehir/İstanbul
Tel: 0533 147 44 71 – 0533 899 95 22
Web: www.elifakinci.com.tr
Instagram: fzt.elif_aknc
Youtube: Elif Akıncı Official
E-mail: info@elifakinci.com.tr