25-06-2024 23:58

Sihirli sözcüğü buldum…

2018-04-12    0 Kişi Yorum Yaptı   Eklenme Tarihi: 2018-04-12
.stripslashes($urun->baslik).

Hayat mücadelesi bir türlü yakamı bırakmıyor.
Kendim ve sizin için bir şeyler yazmak istesem de parmaklarım bir türlü klavyenin yolunu bulamadı.
Bugün sizlere kabullenme duygusunun özgürleştirici ve hafifletici etkisinden bahsetmek istiyorum.

Her ne kadar işime gelmese de kabullenme sözcüğünün derin manasını uzun zamandır düşünüyorum.

Belki de bu sihirli kelimeyi düşünmeme sebep ola işte bu cümlelerdi; ‘Özün bilgisine, hakikatin bilgisine giden yol esasen yenilgiye rıza vermekle başlar.’

Bu ahir ömrümde rıza verme işini bir türlü gerçekleştirememiştim.

Kabullenmek bana çok ağır bir yük gibiydi.  Çünkü kaybetmekle eş değerdi.
Kaybetmeyi kimse istemez ve kendisine yediremez.

Kaybetme duygusunun bende yarattığı hınçtan kurtulmak kolay olmadı.

Kabullenme yolculuğum kaybetmeyi içime sindirmekle başladı.
Müthiş bir savaş verdim.
Asla yaşamak istemeyeceğiniz, düşüncesinin bile sizi korkuttuğu bir gerçeği yaşadığınızı farz edin.

Korkunun ecele faydası yoktur, sizin bir şeyleri öğrenmeniz, gerçekle yüzleşmeniz için kötü şeyler yaşamanız gerekiyorsa ne kadar korkasınız da, o korkulara ne kadar cansiperhane sarılsanız da faydasız.

Artık olan olmuştur, bu hayatta zamanı geri almak diye bir şey yok. Sadece gelecek var.

Geçen her saniye geçmişe uğurlanır, hayatınızdan çalar…

Sizi bekleyen yeni güne ‘merhaba’ demek, yani kabullenmek faydanızadır.

Kabullendim.

Kavgalıydım ben kabullenmeyle.

Başaramayacağım tek şeydi, sanki…

Ancak siz o duyguyla barışıp kol kola girdiğiniz zaman sizi sonsuz bir aydınlığa doğru yolculuğa çıkarıyor.

Deneyimledim…

Kabullenmenin sihirli cümlesi ‘seni özgür bırakıyorum’ dur.

Ben de özgür bıraktım.

Tüm korkuları, endişeleri, zararlı insanları, zararlı duyguları…

Özgürlük insana hafiflik, mutluluk ve farkındalık veriyormuş.

Ekmeğin tadını daha iyi alıyor, soluduğunuz havanın ne kadar kıymetli olduğunu idrak ediyorsunuz.

Bir de sizi üzen ne varsa çok da kafaya takılacak şeyler olmadığının farkına varıyorsunuz.

Yalnız dikkat!

Kabullenme sizi keşkeli cümleler, keşkeli duygular girdabına sürüklemesin.

Aman diyorum, sizi bitap düşürecek bu ‘keşke’ kapısından sakın ola içeri girmeyin, çıkamazsınız.

Düşünün; kötü deneyimler, kötü olaylar yaşanmasaydı kabullenmek nedir bilecek miydiniz?

Hayatın ne kadar değerli olduğunu anlayabilecek miydiniz?

Yaşadığınız her şey, size mutlaka bir şeyler katmak için yaşanıyordur.

Bu hayatta ne varsa insan için.

Gülmek, ağlamak, sevmek, ayrılmak, barışmak, başarmak, kaybetmek, kazanmak, düşmek ve kalkmak…

Size bu zorlu yaşam yolculuğunda sadece şu kelimler eşlik etsin;

Ye-iç, gez, sev ve şükret…

O zaman güzeli, iyiyi evren ayağınıza getirecektir.

YORUMLAR
Yaptığınız yorumlar editör onayından geçmektedir.
Diğer Yazılarını İnceleyin;
İlay’ın kifozu kısa sürede 14 derece geriledi

9 yaşındaki İlay Tırpan’ın kifozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 4 ay gibi kısa bir sürede 14 derece geriledi

1 ay önce
Skolyoz ve kifozu büyük oranda geriledi

Kifoz teşhisiyle Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’ne başvuran, burada skolyozu da olduğunu öğrenen Ümmühan Özgür hem ağrılarından kurtuldu hem de kifoz ve skolyozunda büyük gerileme kaydedildi

2 ay önce
Skolyozu 10 derece geriledi

21 yaşındaki Çiğdem Çiçek’in skolyozu, başarılı fizyoterapist Elif Akıncı’nın uyguladığı özel egzersizler sayesinde 10 derece geriledi

3 ay önce
Yaren’in skolyozu 12 derece geriledi

Lise öğrencisi Yaren Serttaş’ın skolyozu Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersizler sayesinde 12 derece geriledi

4 ay önce
Kifozu 3,5 ayda 37 derece azaldı

Doktorunun ‘ameliyat şart’ dediği Yağmur Toprak’ın kifozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde 72 dereceden 35 dereceye geriledi; Yağmur ameliyat olmaktan kurtuldu

5 ay önce
Skolyozla mücadelede başarıya ulaştılar

Başarılı fizyoterapist Elif Akıncı uyguladığı özel egzersizler sayesinde başarılı sonuçlara imza atmaya devam ediyor

6 ay önce
Ameliyattan kurtuldum!

16 yaşındaki Sezen Cengiz, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla skolyozun neden olduğu ağrılardan kurtuldu

7 ay önce
Skolyozu 10 derece geriledi!

Skolyoz rahatsızlığına henüz 11 yaşındayken yakalanan ve iki yıldır bu konuda tedavi gören İrem Avcı’nın skolyozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 10 derece geriledi

8 ay önce
Elif Akıncı’dan 10. yıl kutlaması

Başarılı fizyoterapist Elif Akıncı, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi İzmit Şubesi’nin 10. yılını ekibiyle birlikte kutladı

10 ay önce
Ayşenaz’ın skolyozu 15 derece geriledi

14 yaşındaki Ayşenaz Sevim’in 28 dereceye ulaşan skolyozu, başarılı fizyoterapist Elif Akıncı’nın uyguladığı egzersiz programları sayesinde 15 derece geriledi

10 ay önce
18 derecelik skolyozu 6 ayda sıfırlandı

8 yaşında iltihaplı eklem romatizması, 12 yaşında ise skolyoz rahatsızlığına yakalanan ve uzun yıllar tedavi gören 16 yaşındaki Şükrü Boran Musaoğlu’nun skolyozu Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde sıfırlandı

11 ay önce
İrem Yılmaz: Skolyozum 16 dereceye kadar düştü

Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nin kurucusu, başarılı fizyoterapist Elif Akıncı, omurga rahatsızlıkları nedeniyle sıkıntılı günler geçiren danışanlarının yaşam kalitesini artırmaya devam ediyor. Eğitimi, bilgisi, birikimi, tecrübesi ve geliştirdiği rubatonik pilates yöntemiyle bugüne kadar pek çok kişinin ağrılarından kurtulmasına yardımcı olan Elif Akıncı, 12 yıldır bale yapan 17 yaşındaki İrem Yılmaz’ın yüzünü tekrar güldürdü

1 yıl önce
Skolyozu 6 derece geriledi

Beyoğlu Sütlücespor’un lisanslı futbolcusu 17 yaşındaki Burak Bolat, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programlarıyla skolyozun neden olduğu ağrılardan ameliyata gerek kalmadan tamamen kurtuldu

1 yıl önce
Skolyozu hızla düzeldi: Deniz Çakıllı

24 yaşındaki Deniz Çaklılı, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla skolyozunun neden olduğu olumsuzluklardan hızla kurtuldu

1 yıl önce
Nehir Özal: Skolyozum 16°’den 6°’ye geriledi

Nehir Özal’ın 16 derece ölçülen skolyozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 8 ayda 6 dereceye geriledi

2 yıl önce
İrem Yılmaz: Skolyozum 8 Derece Gerı̇ledı̇, Çok Mutluyum

İrem Yılmaz’ın 33 derece olan skolyozu, Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programıyla 8 ayda 25 dereceye geriledi

2 yıl önce
Pardon! Onu takar mısınız?

Can sıkıntısı iyidir!

‘ANNELİK’ böyle bir şey!

Ruhunuza dokunacak bir mekan; Arzen Sanat Evi

Annem...

Seçimlerimiz…

Bu yalnızlık benim değil, ilişin!

Dört altın kural!

Su sporları tam kalbinden yakalanmalı

Anlamak!

HELALLEŞ (ME)!

Savaşmaya gerek yok!

Ne yani ölsünler mi?

Harikaydınız…

Teşekkürler Aksoy çifti…

İtiraf et!

Temizlik zamanı!

Vakit varken…

Ölüm var…

Aşk dediğin…

Başkası olma kendin ol!

Gönüldeş…

Gürültü kirliliğine prim vermeyin!

Sevgiyle bir aradayız

Çıtamız hep yüksek…

Sevgiliye…

Bu şansı geri atma!