Vejetaryen ve vegan beslenme şekli Türkiye’de yaygınlık kazanmakta, fakat protein ve vitamin eksikliğini gidermek için bazı besin ögelerinin yeterli düzeyde alınması gerekiyor. Nişantaşı Hastanesi’nden Diyetisyen M. Berrin Ak, vejetaryen ve veganlara özel sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu
386. sayfa
76
Koronavirüsle birlikte iş, okul ve ekonomik hayatımız ani ve keskin bir değişim yaşandı. Bu değişimle kaygılarımız ve stres kat sayımız arttı. Stresle baş etme yöntemi olarak birçoğumuzun şeker, un ve yağ içeriği yüksek besinlere yöneldiğini söyleyen Nişantaşı Hastanesi’nden Dyt. Psk. M. Berrin Ak, bu besinlerin obezite ve şeker hastalığı gibi birçok hastalığa zemin hazırladığını vurguladı
İzmitlilere hizmet vermeye başlayan Çetin Balık Restoran’ın resmi açılışı gerçekleşti. Haftanın her günü açık olan Çetin Balık Restoran balıkseverlerin yeni adresi olacak
Yeni yıl hazırlıkları tamamlandı. Şıklığı ve zarafetiyle dikkate çeken DoubleTree by Hilton Kocaeli Otel’i sizlere yılbaşı partisiyle eğlenceli ve konforlu bir gece sunmaya hazır
Şıklığı ve kaliteyi üst segmentte yaşatan DoubleTree By Hilton, hafta sonu keyifli bir gün geçirmek isteyenlere kaçırılmayacak bir fırsat sunuyor
‘Kalite için mola ver’ sloganıyla yola çıkan Pause Park hem dinlenmek hem iyi bir yemek yemek hem de keyifli vakit geçirmek isteyenlerin mekanı
Kocaeli’ye ‘et’i sevdiren, steak house kültürünü kazandıran isim Serkan Yeşildağ, Gurme Steak House ile geri döndü
DoubleTree by HIlton Resıdence’ın 5. katında hizmet veren Krokan Cake & BoutIque; dört mevsim değişen konsepti, ev yapımı nefis ürünleri ve etkileyici ambiyansıyla her köşesinden keyif alacağınız bir mekan
Körfezli iş adamı Emrullah Karakaya, İzmit’teki tarihi binayı restore ederek Ocakbaşı 1863 Restaurant’ı açtı. Açılışa siyasiler kadar iş dünyasından da yoğun bir ilgi vardı
Kuzine Restaurant’ta yediğiniz her şey en kaliteli, en doğal ürünlerden yapılıyor, bu yüzden lezzetine doyum olmuyor
